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Elternsprechstunde 2 - Gesundheit & Ernährung (DVD)

Jeder möchte sein Kind zu einem glücklichen Menschen erziehen. Aber oft ist das gar nicht so leicht, so manches Mal stößt man als Erzieherin oder Erzieher an seine Grenzen. Mit dieser...

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Herren-Sportbekleidung, Freizeit, Fitness, Jugend, einfarbig, Trend, Student, alles, Waffelstoff, zweiteiliger Anzug M

Commodity-Attribut Stil: Sportlich Dicke: Normal Hosenlänge: Lange Hosen Top Stil: T-Shirt Obere Ärmellänge: Lange Ärmel Geeignete Jahreszeit: Frühling Stoffname: Polyesterlöten (Polyester) Material: Polyester 100% Anwendungsszenario: Sport Farbe: Blau, schwarz, grau Für dich: M,L,XL,2XL,3XL,4XL,5XL Etikette: Jawohl Waschen: Handwäsche kalt, Bügeln bei normaler Temperatur

Preis: 54.09 € | Versand*: 0.0 €

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Wii - Balance / Fitness Board #verschiedene Farben [Dritthersteller] (gebraucht)

ACHTUNG MUSTERBILD! Der Zusatz [verschiedene Farben & Hersteller] bedeutet, dass hier eine Vielzahl ähnlicher Produkte unterschiedlicher Hersteller angeboten werden.  Der Artikel, den Sie erwerben, entspricht nicht zwangsläufig der Abbildung. Alle Artikel besitzen jedoch den gleichen Funktionsumfang.   ATTENTION! STOCK PHOTO! The addition [verschiedene Farben & Hersteller] (various colours and manufacturers) means that this offer includes a number of similar products from different manufacturers. The article you are purchasing does not necessarily match the photgraph, but all articles have the same range of function.     ACHTUNG! ARTIKEL KANN VOM BILD ABWEICHEN!       Hoch von der Couch und rauf auf's Board! Das Balance Board ist mit allen Wii-Konsolen und Wii Fit Spielen kompatibel. Es nutzt die Bluetooth (Version 1.2) Technologie und hat einen Hochpräzisions- Sensor. Es ist ein innovatives Gerät für die Wii, das einfach im Gebrauch ist und Spaß macht. Zudem ist es ein guter Weg, um nicht auf der Couch zu sitzen, sondern in Aktion zu treten. Es ist für alle Altersgruppen konzipiert, ob jung oder alt, mit größter Genauigkeit liest es Ihre realen Bewegungen. Es benötigt 4 AAA-Batterien. Features:  Mit allen Wii-Konsolen und Wii Fit Spielen kompatibel Verwendet Bluetooth Version 1.2 Hochpräziser Sensor Das Balance Board bietet Spaß für alle Altersgruppen! Es liest mit höchster Genauigkeit ihre realen Bewegungen   

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Wie beeinflussen verschiedene Fettsäuren unsere Gesundheit und Ernährung?

Verschiedene Fettsäuren haben unterschiedliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Gesättigte Fettsäuren können das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen, während ungesättigte Fettsäuren, insbesondere Omega-3-Fettsäuren, entzündungshemmend wirken und das Risiko für Herzkrankheiten senken können. Eine ausgewogene Ernährung mit einem angemessenen Verhältnis von gesättigten zu ungesättigten Fettsäuren ist wichtig für die Gesundheit.

Wie können verschiedene Körpertypen und ihre Auswirkungen auf Gesundheit und Fitness beschrieben werden?

Körpertypen können in Ektomorph, Mesomorph und Endomorph unterteilt werden, wobei jeder Typ unterschiedliche Merkmale und Auswirkungen auf Gesundheit und Fitness aufweist. Ektomorphe haben oft einen schlanken Körperbau und neigen dazu, Schwierigkeiten beim Muskelaufbau zu haben, während Endomorphe dazu neigen, leicht Fett anzusammeln und Muskelmasse aufzubauen. Mesomorphe haben eine natürliche Veranlagung für Muskelaufbau und können leicht sowohl Muskeln aufbauen als auch Fett verbrennen. Es ist wichtig, den eigenen Körpertyp zu kennen, um das Training und die Ernährung entsprechend anzupassen, um die Gesundheit und Fitness zu optimieren.

Wie können verschiedene Körperanalysen dabei helfen, die Gesundheit und Fitness zu verbessern und aufrechtzuerhalten?

Verschiedene Körperanalysen wie Körperfettmessung, Muskelmasseanalyse und Stoffwechseltests können individuelle Gesundheits- und Fitnessziele festlegen. Sie ermöglichen eine gezielte Anpassung von Ernährung und Training, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Durch regelmäßige Analysen können Fortschritte überwacht und Anpassungen vorgenommen werden, um die Gesundheit und Fitness langfristig zu verbessern und aufrechtzuerhalten.

Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Gesundheit und Fitness?

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Gesundheit und Fitness, da sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt, die für die Funktionen des Körpers benötigt werden. Eine ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken, das Risiko für Krankheiten verringern und die Leistungsfähigkeit steigern. Eine gesunde Ernährung in Kombination mit regelmäßiger Bewegung ist entscheidend für ein gesundes und fitnesstes Lebensstil.

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Paulmann Outdoor Plug & Shine Floor IP65, verschiedene Farbtemperaturen

Paulmann Plug & Shine Bodeneinbauleuchte Floor Eco, IP65, Ø 70 mm, 1,4W, 24V, Warmweiß (3000 K) Plug & Shine Floor Eco Bodeneinbaustrahler mit Strahlwasserschutz sorgen für dekorative warmweiße Lichtpunkte an Wegen, in Einfahrten oder auf Terrassen. Mit Trafos, Verbindern und weiteren Leuchten aus der Plug & Shine Serie stellen Sie sich Ihre individuelle Lichtinstallation für den Außenbereich zusammen. 24V-Bodeneinbauleuchte kombinierbar mit allen Zubehörteilen aus der Plug & Shine Serie IP-Schutz: IP65 – Strahlwassergeschützt, Anwendung nur mit effektiven Drainagen oder Abflüssen Geeignet für den dauerhaft geschützten Außenbereich erhöht oder an Schrägen, damit das Wasser ablaufen kann LED-Leuchtmittel (fest verbaut) im Lieferumfang enthalten Farbtemperatur: 3000K - Warmweiß schließt bündig mit dem Boden ab, daher mit dem Rasenmäher überfahrbar mit dem Plug & Shine Controller (s. Zubehör) schaltbar und dimmbar per Fernbedienung Technische Daten: Abmessung (Höhe x Breite x Tiefe): H: 30 mm Ø: 70 mm Einbautiefe: 35 mm Hohlraumtiefe: 20 mm Einbauöffnung: 63 mm Inklusive Leuchtmittel: Ja aufgenommene Leistung: 1,4 W Spannung: DC 24 V Farbe: Silber Material: Edelstahl, Kunststoff Form: rund max. Belastbarkeit: 100 kg Dimmbar: Ja Verwendbar mit folgenden Dimmern: Paulmann Plug & Shine ZigBee Controller 939.99, Paulmann Plug&Shine 180.10/ 180.11 IP Schutz: IP65 Montageort Empfehlung: Bodenmontage Rostfrei: Rostfrei Schutzklasse: Schutzklasse III mit Steckverbinder: mit Steckverbinder Technik: LED Lebensdauer: 30.000 h Bestückung: 1,3 W Anzahl Bestückung: 1x Verwendung: Für dekorative Lichtpunkte an Wegen, in Einfahrten oder auf Terrassen Ausstrahlwinkel: 90 ° Ausstrahlwinkel LED-Modul: 110 ° Lichtstrom LED-Modul: 100 lm Entspricht Glühlampe: 10 W Zündzeit <: 0,0 s Nennlichtstrom (Lumen): 50 lm Mindest-Hohlraumtiefe: 20 mm Farbtemperatur: 3000 K Lieferumfang: 1 x Paulmann Plug & Shine Bodeneinbauleuchte Floor Eco

Preis: 16.49 € | Versand*: 6.90 €

Schildkröt Fitness - Fitness-Handschuhe Classic, verschiedene Größen wählbar (S-M / L-XL), Schwarz-Grün

Zwei Fitness-Handschuhe (50% Polyester, 35% PU, 15% SBR) mit atmungsaktivem Handrücken und verstärkter, abriebfester Handinnenfläche. Die perfekten Handschuhe für den Einsteiger in das Kraft- und Fitnesstraining. In Doppelgröße S-M und L-XL erhältlich. Das vielseitige Fitnesssortiment der Marke Schildkröt bietet seit 2013 eine große Auswahl an Kleinfitnessgeräten für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Durch den hohen Bekanntheitsgrad konnte sich Schildkröt im Fitnessbereich sehr schnell im Markt etablieren. Heute decken renommierte Fachhändler den Bereich Kleinfitnessgeräte mit Schildkröt ab. Zusätzlich wurde Schildkröt in der Rubrik „Fitness“ erst kürzlich und zum zweiten Mal in Folge von den Händlern Deutschlands in der SAZ zum „Besten Hersteller“ des Jahres gekürt. 7 Jahre nach Markteinführung erneuert die deutsche Traditionsmarke in ihrem Fitness-Segment den Markenauftritt komplett und präsentiert für das Jahr 2020 ein neues, dynamisches und ansprechendes Verpackungskonzept. Der neue Look passt sich optimal an die aktuellen Trends und Marktgegebenheiten an. Im Zuge des umfassenden Marken-Relaunchs konnte Schildkröt mit Arnd Peiffer auch den derzeit erfolgreichsten deutschen Biathleten als neuen Markenbotschafter gewinnen. Der in Niedersachsen geborene Wahl-Bayer Peiffer blickt auf viele Medaillen, Olympia-Siege (u.a. Olympia-Gold im 10-km-Sprint 2018 in Pyeongchang) und Weltmeister-Titel zurück. Für seine Leistungen in der Saison 2018/19 wurde der amtierende Weltmeister außerdem mit dem Goldenen Ski ausgezeichnet, der als höchste Auszeichnung unter den deutschen Ski-Sportlern gilt. Schildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. Scannen Sie den QR-Code auf der Verpackung oder besuchen Sie unsere Website, um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.

Preis: 14.99 € | Versand*: 3.95 €

Verschiedene Christbaumschmuck-Verzierungen. Verschiedene Christbaumkugeln zum Aufhängen. Stilvolle

Preis: 3.73 € | Versand*: 4.48 €

Wie können Fitness-Tracker dabei helfen, die persönliche Gesundheit und Fitness zu verbessern? Welche Funktionen und Vorteile bieten verschiedene Modelle von Fitness-Trackern?

Fitness-Tracker helfen dabei, die persönliche Gesundheit und Fitness zu verbessern, indem sie Aktivitäten wie Schritte, Herzfrequenz und Schlaf überwachen. Sie motivieren zu mehr Bewegung und einem gesünderen Lebensstil, indem sie Ziele setzen und Fortschritte verfolgen. Verschiedene Modelle bieten Funktionen wie GPS-Tracking, Herzfrequenzmessung, Schlafanalyse und Ernährungstracking, um individuelle Bedürfnisse zu unterstützen.

Wie können verschiedene Muskelgruppen effektiv trainiert werden, um die allgemeine Gesundheit und Fitness zu verbessern?

Um verschiedene Muskelgruppen effektiv zu trainieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern, ist es wichtig, ein ausgewogenes Trainingsprogramm zu erstellen, das sowohl Kraft-, Ausdauer- als auch Flexibilitätsübungen beinhaltet. Es empfiehlt sich, regelmäßig zu trainieren und die Intensität sowie die Art der Übungen zu variieren, um alle Muskelgruppen zu beanspruchen. Zudem ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration zu achten, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Was sind die wichtigsten Eigenschaften, die Sportbekleidung für verschiedene Sportarten haben sollte?

Sportbekleidung sollte atmungsaktiv sein, um Schweiß abzuleiten und die Haut trocken zu halten. Sie sollte auch flexibel und bequem sein, um Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Zudem ist es wichtig, dass sie je nach Sportart spezifische Eigenschaften wie Stoßdämpfung, Kompression oder Wärmeisolierung aufweist.

Wie können Fitness-Tracker dabei helfen, die körperliche Aktivität im Alltag zu erhöhen? Welche Funktionen bieten verschiedene Fitness-Tracker, um die Gesundheit und Fitness zu verbessern?

Fitness-Tracker motivieren durch das Aufzeichnen von Schritten, Kalorienverbrauch und Aktivitätszeit zu mehr Bewegung im Alltag. Sie bieten Funktionen wie Herzfrequenzmessung, Schlafüberwachung und Erinnerungen, um gesunde Gewohnheiten zu fördern. Durch die Analyse der Daten können Nutzer ihre Fortschritte verfolgen und gezielt an ihrer Gesundheit und Fitness arbeiten.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.

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